Zo begin jij aan Yoga

Ben je niet zo’n actief type maar wil je toch aan jouw conditie, balans en sportresultaten denken? Denk dan eens aan Yoga. Yoga is een fijne manier van ontspannen terwijl je toch bezig bent met jouw fysieke gesteldheid. Wel is het belangrijk dat je de juiste outfit aanschaft zodat je optimaal van jouw Yoga workout kunt genieten. Net zoals dat je investeert in diverse sportkleding, is het ook heel erg aan te raden om te kijken naar de juiste Yoga kleding. Het draait bij Yoga dus niet alleen om een goede Yoga mat en diverse hulpmiddelen, maar ook de kleding die je draagt.

Zoals je misschien wel van Yoga gewend bent, is dat je super flexibel moet kunnen zijn. Dat gaat niet in te losse, maar ook zeker niet in te strakke, kleding. Zorg er dus voor dat je lekker kunt bewegen en je jezelf bovenal fijn voelt in jouw outfit! Confidence is the key. Tijdens een Yoga workout is het belangrijk dat je niet te snel wordt afgeleid, ook door een outfit kan dit gebeuren. Dus: lekker pakkie aan en een hoge staart in en gaan met die banaan!
Er zijn heel veel verschillende soorten Yoga kleding te verkrijgen. Van strakkere Yoga kleding tot losse kleding. Van felle prints tot zachte pasteltinten. Van (biologisch) katoenen Yoga kleding tot Yoga pants gemaakt van plastic PET flessen. Het gaat er uiteindelijk om dat jij je lekker voelt in jouw outfit en kiest voor hetgeen het beste bij jou past. Wat dat precies is, is aan jou! Daarnaast heb je verschillende vormen van Yoga, en voor elke vorm draag je misschien juist wel weer een andere outfit! Voor een lesje Bikram Yoga of Hot Yoga is luchtige, korte sportkleding aan te raden. Je wilt natuurlijk niet die hitte in met een lange broek! Een lange broek en warmere top is aan te raden als je kiest voor Hatha Yoga, hierbij sta je namelijk langere periode stil en voer je de Yogaoefeningen niet op hoge temperatuur uit.

Natuurlijk is de kwaliteit van Yoga kleding ook van belang. Wat zijn nu fijne merken en welke merken waarborgen goede kwaliteit? Urban Goddess is een goed voorbeeld van een merk dat perfecte yoga kleding aanbiedt. De yogakleding van Urban Goddess is eerlijk, biologisch GOTS (Global Organic Textile Standard), vegan (PETA approved) en fair gemaakt. In de online yoga winkel vind je veel hippe yoga tops, yoga broeken en yoga leggings met een lichte elastische taille band in verschillende maten. De meeste Yoga kleding loopt van maat XS tot maat XXL. Van alle Yoga kleding die Urban Goddess aanbiedt, zijn de yoga leggens onze favoriet! Ze hebben super veel verschillende soorten Yoga leggings. Je kunt simpelweg niet zonder, dus sla je slag!